Что делать, если у вас в фитнес-зале сломался тренажер
Первый визит в спортивный зал вызывает у новичка массу вопросов: назначение различных видов тренажеров в тренажерном зале, к каким нагрузкам стоит подготовиться, с чего начать. Как правильно тренироваться с помощью тренажеров для формирования мышечного рельефа, правильной осанки, расскажем далее. С использованием такого оборудования проводятся аэробные тренировки. В процессе выполнения упражнений укрепляется сердечно-сосудистая, дыхательно-респираторная система, нормализуется давление, улучшается вентиляция легких, ускоряется обмен веществ, уходят лишние килограммы. Внешне конструкция схожа с традиционным велосипедом, управляется с помощью руля и педалей.
Задействует все группы мышц пресса, поддерживает упражнения пилатес, массирует спину. Имеет 3 уровня сопротивления. Мы оповестим вас о поступлении товара по указанному email. Логин Пароль Запомнить меня Забыли пароль.
Отправляя эту форму, вы даете согласие на обработку персональных данных в соответствии с нашей Политикой конфиденциальности. Что такое кардиотренажеры? Это миникомпьютерные центры, с помощью которых человек может бегать, идти, подниматься по лестнице, ехать на велосипеде или ходить на лыжах. Такие тренажеры имитируют все названные движения, во время выполнения контролируя показания пульса. Полученные результаты позволяют регулировать интенсивность и время тренировки, подбирая необходимую для сердца зону нагрузки.
